Tiểu đường và nguy cơ nhồi máu cơ tim: Mối nguy hiểm âm thầm cần cảnh giác

Tiểu đường và nguy cơ nhồi máu cơ tim có mối liên hệ rất chặt chẽ. Thực tế, người mắc tiểu đường có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim cao gấp 2–4 lần so với người bình thường. Điều đáng lo ngại là nhiều trường hợp diễn tiến âm thầm, không có triệu chứng rõ ràng.

Vậy vì sao tiểu đường làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim? Làm sao để phòng ngừa hiệu quả? Cùng tìm hiểu chi tiết dưới đây.

Mục lục

1. Vì sao tiểu đường làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim?

Mối liên hệ giữa tiểu đường và nguy cơ nhồi máu cơ tim xuất phát từ các yếu tố sau:

🔹 1. Tổn thương mạch máu do đường huyết cao

Khi đường huyết tăng kéo dài:

Thành mạch bị viêm và xơ cứng
Hình thành mảng xơ vữa
Lòng động mạch bị hẹp lại

Nếu mảng xơ vữa vỡ ra, cục máu đông có thể hình thành và gây tắc nghẽn động mạch vành – nguyên nhân chính gây nhồi máu cơ tim.

🔹 2. Rối loạn mỡ máu đi kèm

Người tiểu đường thường có:

Tăng cholesterol xấu (LDL)
Giảm cholesterol tốt (HDL)
Tăng triglyceride

Điều này làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch.

🔹 3. Tăng huyết áp

Tiểu đường thường đi kèm tăng huyết áp, khiến tim phải làm việc quá sức và dễ tổn thương.

2. Dấu hiệu nhồi máu cơ tim ở người tiểu đường

Điểm đặc biệt nguy hiểm là người tiểu đường có thể bị nhồi máu cơ tim thầm lặng, do tổn thương thần kinh làm giảm cảm giác đau.

Các dấu hiệu cần chú ý:

Đau tức ngực hoặc nặng ngực
Khó thở
Mệt mỏi bất thường
Buồn nôn
Đổ mồ hôi lạnh
Đau lan lên vai, cổ hoặc tay trái

Nếu xuất hiện các triệu chứng trên, cần cấp cứu ngay.

3. Ai có nguy cơ cao?

Nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng cao nếu người tiểu đường:

Kiểm soát đường huyết kém
Hút thuốc lá
Thừa cân, béo phì
Ít vận động
Có tiền sử gia đình bệnh tim mạch
Mắc tiểu đường trên 10 năm

4. Cách giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim ở người tiểu đường

Để giảm mối nguy giữa tiểu đường và nguy cơ nhồi máu cơ tim, người bệnh nên:

✅ Kiểm soát đường huyết tốt

Duy trì HbA1c theo khuyến cáo
Uống thuốc đúng chỉ định

✅ Kiểm soát huyết áp và mỡ máu

Hạn chế muối
Giảm chất béo bão hòa
Tái khám định kỳ

✅ Tập thể dục đều đặn

Đi bộ 30 phút mỗi ngày giúp:

Tăng tuần hoàn máu
Giảm mỡ máu
Cải thiện sức khỏe tim mạch

✅ Ngừng hút thuốc

Thuốc lá làm tổn thương mạch máu nhanh hơn nhiều lần.

5. Tiểu đường có phải “tương đương” bệnh tim mạch?

Nhiều chuyên gia xem tiểu đường như một “yếu tố nguy cơ tim mạch tương đương”, nghĩa là người mắc tiểu đường có nguy cơ biến cố tim mạch gần giống người từng mắc bệnh tim.

Vì vậy, việc kiểm soát toàn diện không chỉ tập trung vào đường huyết mà còn phải bảo vệ tim mạch.

Giải pháp thiên nhiên SUSAFE – Người Bạn Đường Của Tiểu Đường

Kết luận

Tiểu đường và nguy cơ nhồi máu cơ tim có mối liên hệ chặt chẽ và nguy hiểm. Đường huyết cao kéo dài làm tổn thương mạch máu và tăng nguy cơ tắc nghẽn động mạch vành. Tuy nhiên, nếu kiểm soát tốt đường huyết, huyết áp, mỡ máu và duy trì lối sống lành mạnh, người bệnh hoàn toàn có thể giảm thiểu rủi ro.

Xem thêm sản phẩm trị tiểu đường của Kisho Việt Nam: tại đây

Liên hệ với chúng tôi

Zalo OA: KISHO
Facebook: Kisho Việt Nam – Giải Pháp Đông Y Toàn Diện
Hotline: 098 396 95 96
Địa chỉ: Số 7 Đường Số 6, Khu phố 4, Phường Hiệp Bình Chánh, Thành phố Thủ Đức, Thành phố Hồ Chí Minh

Liên hệ ngay để được tư vấn miễn phí và đặt lịch khám nhanh nhất!